beratung und therapie für betroffene

Hat Ihr Alkoholkonsum zugenommen oder können Sie zeitweise gar nicht darauf verzichten? Wir unterstützen Sie dabei, Ihren Konsum zu verändern, kontrolliert zu trinken oder abstinent zu leben.


Sie sind aktiv geworden und auf unsere Website gestossen – das ist ein guter Anfang! Wir beraten Sie individuell und persönlich. Dies in Deutsch sowie in Französisch, Italienisch, Englisch, Spanisch und Serbisch. Gemeinsam beleuchten wir Ihre Situation, besprechen Ihre Suchtdynamik und erarbeiten mit Ihnen mögliche Strategien, wie Sie bisherige Verhaltensmuster dauerhaft verändern können.

Information und Erstberatung

Gemeinsam analysieren wir Ihre aktuelle Situation und erarbeiten mögliche Veränderungs- und Lösungsvorschläge – immer unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Lebensumstände. Sie erfahren Einzelheiten über unsere Beratungs- und Behandlungsmöglichkeiten.

Vertiefte Situationsanalyse und Diagnostik

Im Zentrum stehen Ihre Anliegen, eine umfassende Analyse der Problemfelder und Ressourcen. Wir klären Ihre Motivation zur Veränderung und stellen Behandlungsmöglichkeiten vor - Sie setzen Prioritäten und legen erste Ziele fest.

Kurzberatung

Wir unterstützen Sie dabei, die Ursachen Ihrer Suchtmechanismen zu erkennen und die Auswirkungen zu verstehen. Sie legen Ihre persönlichen Ziele für die gewünschte Konsumveränderung fest: Kontrollierter Konsum, Konsumreduktion oder Abstinenz. Wir begleiten und unterstützen Sie im gesamten Prozess.

Psychotherapie

Risikoreiches Konsumverhalten und eine Alkohol- oder Medikamentenabhängigkeit haben verschiedene Ursachen und die Folgen sind meistens sehr vielschichtig. Nebst der  Suchtbehandlung berücksichtigen wir auch Ihre Lebens- und Berufssituation sowie Begleiterkrankungen.
Sie lernen verschiedene Problemlösungsstrategien kennen, setzen sich mit belastenden Verhaltensmustern und Gefühlen auseinander und können dadurch kritische Situationen angemessen meistern. Auch notwendige Umgestaltungen Ihres Alltagslebens und bei Bedarf medizinische Behandlungen sind Teil des Prozesses.

Nachsorge und Langzeitbegleitung

Eine kontinuierliche und alltägliche Begleitung unterstützt die Stabilisierung der bereits erreichten Veränderung (z. B. nach einem stationären Aufenthalt). In regelmässigen Gesprächen erarbeiten wir gemeinsam Strategien zur besseren Alltagsbewältigung und zur Verwirklichung Ihrer individuellen Zielsetzungen.

Führen von ambulanten Massnahmen

Das Strassenverkehrsamt verfügt bei Fahren in angetrunkenem Zustand (FiaZ) Auflagen, die erfüllt werden müssen, um den Führerschein wieder zu erlangen und behalten zu können. Die Justiz ihrerseits verordnet bei FiaZ-Delikten sehr oft ambulante Massnahmen (nach Art. 44, 62 und 63 StGB). Anstelle einer Geld- oder Freiheitsstrafe können Sie bei der ZFA eine ambulante Therapie absolvieren. Durch Einzelberatung und ein entsprechendes Trainingsprogramm unterstützen wir Sie dabei, Ihr Ziel zu erreichen, sich künftig nicht mehr mit FiaZ strafbar zu machen. In bestimmten Fällen können Sie mit der Kursbestätigung den Führerausweis bis zu 3 Monate früher wiedererhalten.

Dreiecksvereinbarungen und Zusammenarbeit

Eine Vereinbarung zwischen Ihnen, Ihrem Arbeitgeber und der ZFA erhöht die Erfolgschancen, die Arbeitsfähigkeit aufrechtzuerhalten und die Arbeitsstelle zu sichern. Unsere Zusammenarbeit mit Sozialberatung, RAV, Sozialversicherungen etc. gewährleistet ein koordiniertes Vorgehen.

Sachhilfe

Flankierend zur Therapie unterstützen wir Sie bei rechtlichen, administrativen und finanziellen Fragestellungen.

Krisenintervention

Während unseren Öffnungszeiten stehen Ihnen unsre Beratungspersonen auch in Krisensituationen telefonisch oder persönlich zur Verfügung. Andernfalls empfehlen wir Ihnen den ärztlichen Notfalldienst unter der Nummer 044 360 44 44 oder die Notfallstation eines Spitals. Hier finden Sie die wichtigsten Notfallnummern Ihrer Region.

Atemlufttests/Abgabe von ärztlich verordnetem Antabus

Regelmässig durchgeführte Atemlufttests oder die Einnahme von Medikamenten können die Abstinenz von Alkohol unterstützen.


Zielgruppen und Kosten

Unser Beratungs- und Therapieangebot richtet sich an Personen, die in der Stadt Zürich oder in der Gemeinde Affoltern am Albis wohnen oder für städtische Betriebe arbeiten.
Eine Erstberatung ist kostenlos. Für weitere Beratungs- und Therapiegespräche, welche in der Regel 50 Minuten dauern, wird eine geringe Kostenbeteiligung, abgestuft nach Einkommen, verrechnet. In finanzieller Notsituation können die Behandlungskosten durch einen Hilfsfonds übernommen werden.

Schweigepflicht

Alle Mitarbeitenden der ZFA stehen unter Schweigepflicht, gewährleisten den Datenschutz und arbeiten politisch sowie konfessionell neutral.

Wir sind für sie da

Termin für kostenloses Erstgespräch und telefonische Beratung

043 444 77 00

nächster info-abend

ZFA informationen 01

Melden Sie sich an für den nächsten Info-Abend!

online-beratung zu suchtfragen

ZFA safezone

«SafeZone» mit Forum, Chat und Mailberatung.

Weniger trinken, selbst gemacht

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Zürcher Fachstelle für Alkoholprobleme